Кошик
Книжкова Хата
+380 (66) 235-66-71
+380 (97) 870-06-14
Кошик

Я vs МОЗОК. Як перестати себе накручувати і почати жити

440 ₴

+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
Я vs МОЗОК. Як перестати себе накручувати і почати жити
Готово до відправкиЯ vs МОЗОК. Як перестати себе накручувати і почати жити
440 ₴
+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
  • Готово до відправки
  • Код: 1046425
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Я vs МОЗОК. Як перестати себе накручувати і почати жити — книга Морріс Гейлі

Книга Я vs МОЗОК. Як перестати себе накручувати і почати жити від авторки Морріс Гейлі допоможе зрозуміти, як перестати надмірно думати і хвилюватися через дрібниці. Це сучасний путівник у світі власних думок, стресів і емоцій, який навчає простішому ставленню до себе та власних переживань.

Про що книга Я vs МОЗОК?

Гейлі Морріс розповідає, як часто ми прокручуємо у голові різноманітні думки, переживаємо через маленькі проблеми, а іноді навіть створюємо проблеми на порожньому місці. Авторка ніби запрошує читача на внутрішню нараду, де Мозок, Серце і Шлунок сперечаються між собою, і це показує, що хвилювання і тривога — це природна частина життя, а не ознака слабкості чи хвороби.

Чому варто прочитати цю книгу?

  • Ви дізнаєтесь, як зменшити кількість непотрібних думок і емоцій.
  • Книга допоможе простіше ставитись до тривог та перестати накручувати себе.
  • Авторка використовує гумор та щирість, що робить текст легким для сприйняття.
  • Для кожного, хто хоче навчитися жити тут і зараз без зайвих переживань.

Про автора Морріс Гейлі

Морріс Гейлі — авторка, яка з особистого досвіду розповідає про боротьбу з надмірним мисленням і тривогою. Вона створює книги, які не лише надихають, а й дарують практичні поради для покращення психологічного стану.

Основні
ВиробникАССА
ISBN978-617-851-034-3
АвторМорріс Г.
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2026
Кількість сторінок256
СтанНовий
Країна виробникУкраїна
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
ІлюстраціїНемає ілюстрацій
Вага (г)365
ВидавництвоАССА
ЖанрПсихологія
Країна-виробник товаруУкраїна
Країна-реєстрація брендуУкраїна
Розмір (мм)150х215x20
Штрих-код9786178510343
  • Ціна: 440 ₴