Кошик
3014 відгуків
Книжкова Хата
+380 (66) 235-66-71
+380 (97) 870-06-14
Кошик

Мене ніхто не розуміє! Як впоратись зі стресом у школі, сім'ї і стосунках

295 ₴

+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
Мене ніхто не розуміє! Як впоратись зі стресом у школі, сім'ї і стосунках
Немає в наявностіМене ніхто не розуміє! Як впоратись зі стресом у школі, сім'ї і стосунках
295 ₴
+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
  • Немає в наявності
  • Код: 1020815
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє?Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.

Основні
ВиробникНаш Формат
ISBN978-617-786-690-8
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2023
СтанНовий
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
АвторБернстейн Джефрі
Вага (г)350
ВидавництвоНаш Формат
Кількість сторінок224
Розмір (мм)145х218х22
Штрих-код9786177866908
  • Ціна: 295 ₴