
Мене ніхто не розуміє! Як впоратись зі стресом у школі, сім'ї і стосунках
295 ₴
+380 (66) 235-66-71
- +380 (97) 870-06-14
- Немає в наявності
- Код: 1020815
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє?Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Наш Формат |
| ISBN | 978-617-786-690-8 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2023 |
| Стан | Новий |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Бернстейн Джефрі |
| Вага (г) | 350 |
| Видавництво | Наш Формат |
| Кількість сторінок | 224 |
| Розмір (мм) | 145х218х22 |
| Штрих-код | 9786177866908 |
- Ціна: 295 ₴








