Кошик
3027 відгуків
Книжкова Хата
+380 (66) 235-66-71
+380 (97) 870-06-14
Кошик

Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора

440 ₴

+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора
Немає в наявностіЗвільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора
440 ₴
+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
  • Немає в наявності
  • Код: 1020411
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості. Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.

Основні атрибути
ВиробникYakaboo Publishing
ISBN978-617-7933-19-8
Вид палітуркиМ'який
Рік видання2022
Кількість сторінок496
СтанНовий
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
АвторГаєс Стівен
Вага (г)485
ВидавництвоYakaboo Publishing
ПерекладачПавленко Ірина
РедакторПаньків Ярослава
Розмір (мм)140х217х33
Штрих-код9786177933198
  • Ціна: 440 ₴