Кошик
3026 відгуків
Книжкова Хата
+380 (66) 235-66-71
+380 (97) 870-06-14
Кошик

Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів

330 ₴

+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
Немає в наявностіЗміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
330 ₴
+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
  • Немає в наявності
  • Код: 1017669
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Ставати щодня молодше, а не навпаки… Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік - не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна так само, як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу.

  • Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров’я;
  • Що таке епігенетика й до чого тут омолодження;
  • Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше;
  • Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо.
Основні
ВиробникКлуб сімейного дозвілля
ISBN978-617-12-9885-9
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2023
Кількість сторінок528
СтанНовий
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
АвторФіцджеральд Кара
Вага (г)475
ВидавництвоКлуб Сімейного Дозвілля
ПерекладачЛебеденко Ярослав
РедакторМозгова Світлана
Розмір (мм)135х205х34
Штрих-код9786171298859
  • Ціна: 330 ₴