Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі
225 ₴
+380 (66) 235-66-71
- +380 (97) 870-06-14
Готово до відправкиСтресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі
225 ₴
+380 (66) 235-66-71
- +380 (97) 870-06-14
- Готово до відправки
- Код: 1009713
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, пояснюючи його механізм на рівні нервової, гормональної, імунної системи. І її книжка – своєрідна інструкція як зберігати спокій і покращити своє життя. Це практичні поради, як протистояти стресу за допомогою зміни харчування, фізичної активності, сну, роботи над емоціями, медитації, сеансів масажу і навіть комп’ютерних ігор. Будь-який маленький крок наблизить до стресостійкості.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | книголав |
| ISBN | 978-617-782-078-8 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2021 |
| Кількість сторінок | 272 |
| Стан | Новий |
| Країна виробник | Україна |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Міту Стороні |
| Вага (г) | 400 |
| Видавництво | #книголав |
| Країна-виробник товару | Україна |
| Перекладач | Замойська Олена |
| Розмір (мм) | 196х240х25 |
| Серія видавництва | Полиця нон-фікшн |
| Штрих-код | 9786177820788 |
- Ціна: 225 ₴