Керуй гормонами щастя
390 ₴
- +380 (97) 870-06-14
- +380 (97) 870-06-14
- Немає в наявності
- Код: 173440
Революційний підхід до підвищення вашого рівня щастя. Кожен з нас чув про «гормони щастя» – дофамін, серотонін, окситоцин та ендорфін. Але далеко не всі чітко розуміють, як кожен з них працює, чому виділяється і яку реакцію в організмі викликає, і чим пояснюються зміни в нашому настрої. Ця книга покаже вам, як «перепрошити» свій мозок і активувати ті гормони, які роблять вас щасливим. Крім того, ви дізнаєтеся, як формувати нові звички і запускати дію «гормонів щастя», змінюючи нейронні шляхи. У цьому вам допоможуть десятки вправ з книги. З цієї книги ви дізнаєтеся:- що стоїть за хімічними процесами в мозку, що роблять нас щасливими або нещасними; - як працюють «гормони щастя» і в чому їх роль; - як мозок формує звички — і чому від шкідливих так важко відмовитися; - як сформувати нові шаблони поведінки за допомогою 45-денного плану.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Фабула |
| ISBN | 978-617-09-5907-2 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2019 |
| Кількість сторінок | 240 |
| Стан | Новий |
| Країна виробник | Україна |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Брюнінг Л. |
| Вага (г) | 315 |
| Видавництво | Фабула |
| Країна-виробник товару | Україна |
| Перекладач | Курганова У. |
| Розмір (мм) | 130х200 |
| Серія видавництва | PROMe |
| Штрих-код | 9786170959072 |
- Ціна: 390 ₴