Хвороби спричинені стресом. Поради для людей, які занадто багато віддають
275 ₴
+380 (66) 235-66-71
- +380 (97) 870-06-14
Немає в наявностіХвороби спричинені стресом. Поради для людей, які занадто багато віддають
275 ₴
+380 (66) 235-66-71
- +380 (97) 870-06-14
- Немає в наявності
- Код: 1029342
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Хвороби спричинені стресом – поради від Тіма Кантофера
Доктор Тім Кантофер, відомий психіатр та спеціаліст із психічного здоров'я, пропонує глибокий аналіз проблем, що виникають через надмірний стрес. Його книга допомагає зрозуміти джерела стресу та знаходити дієві способи його подолання.
Основні теми книги
- Як розпізнати шкідливий вплив стресу на здоров'я?
- Чому важливо цінувати власні почуття та не приносити себе в жертву?
- Як навчитися контролювати свої емоції та уникати токсичних людей?
- Практичні рекомендації щодо боротьби зі стресом та його наслідками.
Навіщо читати цю книгу?
Ця книга – справжній путівник для людей, які занадто багато віддають іншим, забуваючи про себе. Вона допоможе вам краще зрозуміти свій психоемоційний стан, навчитися цінувати себе та звільнитися від негативного впливу сторонніх людей.
Про автора
Тім Кантофер – досвідчений психіатр та консультант, який за свою кар'єру допоміг сотням людей подолати труднощі. Його підхід базується на глибокому аналізі особистості та практичних навичках самоконтролю.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | КМ-Букс |
| ISBN | 978-966-948-922-7 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2025 |
| Кількість сторінок | 152 |
| Стан | Новий |
| Країна виробник | Україна |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Автор | Кантофер Тім |
| Вага (г) | 240.0000 |
| Видавництво | КМ-БУКС |
| Жанр | Психологія |
| Країна-виробник товару | Україна |
| Країна-реєстрація бренду | Україна |
| Розмір (мм) | 130х200х15 |
| Штрих-код | 9789669489227 |
- Ціна: 275 ₴