Масажний килимок Ортек Динозаври 8 елементів + 8 трикутників

 Масажний килимок складається з 8 пазлів та 8 трикутників, виробляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.

Що може масажний килимок:

• сприяє правильному формуванню дитячої стопи


• покращує тонус м’язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи


• активно впливає на покращення кровообігу


• знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення

Застосування:

• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій


• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту


• полегшення при відчутті втоми в ногах

Комплекс вправ:

• Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд)


• Початкове положення - стоячи, підійматися на носочки (7-9 разів)


• Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд)


• Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд)


• Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд)


• Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд)


• Ходьба на носочках (30-60 секунд)


• Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів)


• Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд)


• Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів)


• Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів)


• Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд)

Ось повне заняття на масажному килимку Ortek. Дитина розкладає пазли, вмикаєте відео - дитина займається!

Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.

Усі пазли виробляються з одного матеріалу – безпечного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок. Але завдяки різним текстурам відчуваються по-різному. Травка, мушлі, галька, гриби відносяться до більш м'яких пазлів. Вежі, їжачки, морські, жолуді – до середніх. Піраміда, шипи, лотос, шишки відносяться до більш твердих пазлів. Вплив поверхонь різної твердості надає найкращий ефект для масажу, тренування стоп та сенсорної інтеграції.

Протипоказання:

• Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи


• Синдром діабетичної стопи