Кошик
2311 відгуків
Книжкова Хата
+380 (66) 235-66-71
+380 (97) 870-06-14
Кошик

Керуй гормонами щастя

390 ₴

+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
Керуй гормонами щастя
Немає в наявностіКеруй гормонами щастя
390 ₴
+380 (66) 235-66-71
  • +380 (97) 870-06-14
  • Немає в наявності
  • Код: 173440
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Революційний підхід до підвищення вашого рівня щастя. Кожен з нас чув про «гормони щастя» – дофамін, серотонін, окситоцин та ендорфін. Але далеко не всі чітко розуміють, як кожен з них працює, чому виділяється і яку реакцію в організмі викликає, і чим пояснюються зміни в нашому настрої. Ця книга покаже вам, як «перепрошити» свій мозок і активувати ті гормони, які роблять вас щасливим. Крім того, ви дізнаєтеся, як формувати нові звички і запускати дію «гормонів щастя», змінюючи нейронні шляхи. У цьому вам допоможуть десятки вправ з книги.
З цієї книги ви дізнаєтеся:
- що стоїть за хімічними процесами в мозку, що роблять нас щасливими або нещасними;
- як працюють «гормони щастя» і в чому їх роль;
- як мозок формує звички — і чому від шкідливих так важко відмовитися;
- як сформувати нові шаблони поведінки за допомогою 45-денного плану.

Основні
ВиробникФабула
Кількість сторінок240
Рік видання2019
Користувацькі характеристики
ІлюстраціїНемає ілюстрацій
ЯзыкУкраїнська
ОбложкаТвердая
ПапірОфсетний
ПерекладачКурганова У.
Серія видавництваPROMe
Формат130 х 200 мм
  • Ціна: 390 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner